Bonjour à tous.

Je vis dans un appartement avec un mur mitoyen, et j’entends constamment les voix et bruits de télévision de mes voisins. J’aimerais savoir quelle est la meilleure technique (et la plus rentable) pour améliorer l’isolation phonique de ce mur.
Dois-je opter pour des panneaux en laine de roche, des plaques de plâtre acoustiques, ou une autre solution ?

Merci d’avance pour vos conseils et retours d’expérience.